Stop al pánico

Autoterapia para evitar las crisis de ansiedad

Andrea Fiorenza

Stop al pánico

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Precio: 13,50€

Colección: Cuadrilátero de libros - Práctico, núm. 7

ISBN: 978-84-15088-72-1

Número de páginas: 128

Formato: 13 x 20 cm

Encuadernación: En rústica

Fecha primera edición: Mayo de 2013

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Stop al pánico

Autoterapia para evitar las crisis de ansiedad

Andrea Fiorenza

En nuestra sociedad los trastornos asociados al miedo son más habituales de lo que creemos. La ansiedad y las fobias —originadas por experiencias reales o simplemente imaginadas— pueden conducirnos a reacciones extremas e incontrolables. A lo largo del libro Stop al pánico el experto Andrea Fiorenza analiza los miedos y las fobias más habituales: a determinadas situaciones, a ciertos animales, a los elementos naturales, a las otras personas... A partir de los principales avances de las teorías científicas que abordan el tema, Fiorenza ha concebido un itinerario pautado —con el que ha alcanzado un alto grado de éxito entre sus pacientes— para que uno mismo, de manera autónoma y a su ritmo, alcance la resolución de su problema con el miedo, la ansiedad o el pánico.

Traducido por: Jordi Bargalló Chaves

Andrea Fiorenza

Andrea Fiorenza. Psicólogo, es director de la Escuela de Counselling Sistémico Estratégico de Bolonia (Italia) y de la revista Internazionale di Psicologia. Imparte cursos en institutos privados y universitarios en España y en Italia. Ha publicado numerosos artículos y ensayos, entre ellos Niños y adolescentes difíciles (RBA, 2002), Cómo hacer la vida imposible a tus padres (RBA, 2005) y Cuando el amor no basta, (Planeta, 2009). Más información en www.andreafiorenza.com

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